Рубрика: Направления

  • Гимнастика для детей 5-9 лет

    Гимнастика для детей 5-9 лет

    Понедельник — 18:30-19:30 Четверг — 18:00- 19:00 Для укрепления мышечного корсета детям с 5 лет полезно заниматься комплексными упражнениями для развития ловкости, координации и силы. В гимнастику для детей входит: растяжка, упражнения на координацию, силовые нагрузки и обучение базовым элементам из акробатики. Хотите, чтобы ваш ребенок научился делать такие элементы как «колесо», «стойка на руках», […]

  • Воркаут Фристайл

    Воркаут Фристайл

    Пн. / Ср. / Пт. 20-00 — Взрослая группа/ Продвинутый уровень Workout фристайл — это доступное и популярное направление тренировок, которые проходят на уличных спортивных площадках, но тренировки вышли за пределы дворов. В дисциплине появились залы и тренера, которые за счет разнообразных тренировок могут помочь вам подтянуть и укрепить своё тело! Воркаут направлен на улучшение […]

  • Занятия по безопасности для детей

    Занятия по безопасности для детей

    Воскресенье с 12:30 до 14:00 с 8 до 14 лет Приглашаем вас на Занятия по безопасности для детей: это совместная авторская программа СпортКлубов.Ру и психолога Виктории Симсон. Мы помогаем детям разобраться в сложных и нестандартных ситуациях, возникающих в повседневной жизни: в школе, на улице. КАК ПРОХОДЯТ ЗАНЯТИЯ? Каждое занятие посвящено определенной теме. Наши специалисты вместе […]

  • Самбо

    РАСПИСАНИЕ Понедельник/Среда/Пятница 19-00 — Детская группа (6-12 лет) 20-00 — Взрослые (12+ лет) САМБО ( Самооборона без оружия) — международный вид спортивного и прикладного единоборства.Это относительно молодой, но довольно популярный и интенсивно развивающийся вид боевых искусств.Философия этого единоборства подразумевает, что самбо — не только система противодействия противнику без применения оружия, но и система воспитания, способствующая […]

  • Айкидо для детей

    РАСПИСАНИЕ Среда/Пятница — 18:30-19:30 Айкидо (яп. 合気道 айкидо) — современное японское боевое искусство, созданное Морихэем Уэсибой как синтез его исследований боевых искусств, философии и религиозных убеждений. Чаще всего айкидо переводят как «путь слияния жизненной энергией» или «путь гармонизации духа». Целью Уэсибы было создание такого искусства, практики которого смогли бы защитить от травм не только себя, но и нападающего. Техники айкидо базируются на слиянии с […]

  • Паркур для детей

    РАСПИСАНИЕ Понедельник/Среда/Пятница 17-00 — Старшая группа 10-16 лет 18-00 — Детская группа 7-10 лет 19-00 — Старшая группа 10-16 лет Паркур — искусство преодолевать препятствия. Зародившись на улице, паркур в своем развитии попал внутрь зданий с одной целю — безопасные тренировки под присмотром профессионалов. Наш зал обеспечен всем необходимым для отработки даже самых сложных паркур […]

  • Хореография/Танцы

    ГРУППА: ПН. СР. В 16-45 Возраст: 3-5 лет | Длительность: 45 минут | Абонемент на месяц 4200 р. ЧТО ДАЁТ Хореография — на занятиях ребёнок развивается  многосторонне, приобретая ряд навыков и умений: Улучшается физическая форма ребёнка Вырабатывается координация движений ребёнок обучается простейшим танцевальным движениям, Усваивает такие понятия, как темп, ритм, а также жанр и характер […]

  • АЛЬФА-ГРАВИТИ

    РАСПИСАНИЕ ВТ. ЧТ. В 18-00 Альфа-Гравити- это новый уровень тренировки тела, следующий этап после наземных практик, где сама Гравитация становится тренером. Приближаясь к идее левитации с помощью своей Воли, человек обеспечивает себе условия в которых он обречен иметь сбалансированное гибкое и сильное тело. Особенно это оценят Тренера йоги, пилатеса, фитнеса, танцев на пилоне, восточных единоборств, […]

  • АЙКИДО, КАРАТЭ, КОБУДО ФРИСТАЙЛ

    РАСПИСАНИЕ ПН. ЧТ. 19:30-21:00 Секция Будо — Айкидо, Каратэ, Кобудо Фристайл — тренировки целенаправленны на результат, который дети проявляют на экзаменах, где им вручают пояса их нового заслуженного уровня, а также помимо результата у каждого ученика будет возможность проявить свою силу духа на межклубных и районных соревнованиях, откуда без награды наши не уходят никогда!Неотъемлемой частью […]

  • Йога московский район

    РАСПИСАНИЕ: Вторник 14.30 — 16.00 Суббота 10:30-12:00 ПРИГЛАШАЮ ОЩУТИТЬ СИЛУ ЙОГИ И МЕДИТАЦИИ 🙏 Практика ЙОГА — корректный подход к позвоночнику, -для здоровья, гибкости, устойчивости и лёгкости.Практика для тех, кто хочет гармонично развивать своё тело. Это надёжный, приятный способ,  мощно меняющий состояние к тому заветному идеалу красоты и здоровья!Это — ЦЕЛОСТНЫЙ ПОДХОД К СЧАСТЛИВОЙ ЖИЗНИ […]