Дорогие друзья! Продолжается набор в секцию АЙКИДО для детей с 4 лет и старше.


Айкидо — «путь к гармонии духа», боевое искусство, основанное в Японии в 1920 году Морихэем Уэсибой.
Айкидо направлено на самозащиту от одного и более нападающих, в том числе с оружием, с помощью бросков, болевых, удержаний, точечных ударов (атеми). Основной принцип айкидо — максимальное использование силы и движения нападающего против него самого.

В айкидо айкикай нет соревнований и спаррингов, нет весовых категорий, есть показательные выступления, сборы, семинары, экзамены. Еще нет возрастных ограничений. Айкидо можно начать заниматься в любом возрасте — от 5 лет и до пенсионного! Причем айкидо занимается много девушек и женщин, и даже бабушек! Для каждого будет найдена своя программа тренировок, по его силам. В нашем клубе также есть семейная группа, где родители занимаются вместе со своими детьми!

На занятиях айкидо в первую очередь учатся правильно падать, затем стойкам и перемещениям, техническим приемам. Еще есть работа с деревянным оружием (бокен, дзе и танто), а в нашей школе еще как факультатив — японское фехтование спочан на мягких мечах (текен, кодачи).

Айкидо развивает координацию, гибкость, выносливость, крепость тела и силу духа! Еще тренируется мозг, потому что айкидо — одно из самых сложных боевых искусств. Айкидо очень интересно заниматься и сколько ни занимаешься — всегда узнаешь что-то новое! И последнее — в айкидо нет агрессии, айкидо учит нас радоваться!
Поэтому с радостью ждем всех на занятиях этим замечательным боевым искусством — АЙКИДО!