Запись на занятия: +7 812 983-65-64
Санкт-Петербург, ул. Типанова, д.25
Воркаут для детей
Паркур — искусство преодолевать препятствия.
Зародившись на улице, паркур в своем развитии попал в зал с одной целю — безопасные тренировки под присмотром профессионалов. Наш зал обеспечен всем необходимым для отработки даже самых сложных паркур трюков и акробатических элементов. В зале есть специальная поролоновая яма для мягких приземлений и отработки новых элементов.
Расписание групп для начинающих:
Понедельник | Вторник | Среда | Четверг | Пятница | ||
Тренер | Сергей | Николай | Сергей | Николай | Сергей | |
17:00 | Паркур 9-10 лет начинающие | Паркур 11-12 лет
начинающие | Паркур 9-10 лет начинающие | Паркур 11-12 лет
начинающие | Паркур 9-10 лет начинающие | |
18:00 | Паркур 7-8 лет начинающие | Паркур 8-10 лет
начинающие | Паркур 7-8 лет начинающие | Паркур 8-10 лет
начинающие | Паркур 7-8 лет начинающие | |
19:00 | Паркур 6-7 лет начинающие | Паркур 6-7 лет начинающие | Паркур 6-7 лет начинающие |
ДЛЯ ЗАПИСИ ЗВОНИТЕ: тел. 983 65 64
Тренеры: Николай Карнаухов, Михайлов Сергей
Чему можно научиться? Практически, всем элементам, которые потом пригодятся на улице при прохождении препятствий во фристайле. Манки, реверс, кинг конг, кэт лип, ролл — базовый набор фрираннера. Далее готовим к силовым и акробатическим элементам. Сальто, фляк, различные выходы и воркаут висы.
Трансформация — незаметно для занимающихся происходит глубокая реструктуризация всего организма. Мышцы приходят в тонус, повышается сила и выносливость. Развитие мышечного корсета происходит гармонично, так как задействованы все типы мышц.
Безопасность — на первом месте. Все элементы выполняются после тщательной подготовки. Допуск к элементам происходит после многократного повторения подводящих упражнений. Работа с собственным весом исключает травмы суставов и надрывы мышц.
Результат — красивое, подтянутое тело, развитые навыки ловкости, движениях, координации. Гармоничное сочетание мышечной массы и силы. Бонусом умения красиво выполнить сложные элементы на улице.
Трансформация — незаметно для занимающихся происходит глубокая реструктуризация всего организма. Мышцы приходят в тонус, повышается сила и выносливость. Развитие мышечного корсета происходит гармонично, так как задействованы все типы мышц.
Безопасность — на первом месте. Все элементы выполняются после тщательной подготовки. Допуск к элементам происходит после многократного повторения подводящих упражнений. Работа с собственным весом исключает травмы суставов и надрывы мышц.
Результат — красивое, подтянутое тело, развитые навыки ловкости, движениях, координации. Гармоничное сочетание мышечной массы и силы. Бонусом умения красиво выполнить сложные элементы на улице.
Соревы
Туса
Обучение паркуру
Друзья из Гомеля
Бланш
НАЧНИ ДОСТИГАТЬ НОВЫХ ВЕРШИН ВМЕСТЕ С НАМИ!
Оставьте заявку, наш менеджер свяжется с вами, проконсультирует, подберет нужную программу ответит на все интересующие вопросы.
CRM-форма появится здесь
С нами можно связаться здесь
© 2021 All rights reserved.