Йога московский район


РАСПИСАНИЕ:

Вторник 14.30 — 16.00

Суббота 10:30-12:00

ПРИГЛАШАЮ ОЩУТИТЬ СИЛУ ЙОГИ И МЕДИТАЦИИ 🙏

Практика ЙОГА — корректный подход к позвоночнику, -для здоровья, гибкости, устойчивости и лёгкости.
Практика для тех, кто хочет гармонично развивать своё тело. Это надёжный, приятный способ,  мощно меняющий состояние к тому заветному идеалу красоты и здоровья!
Это — ЦЕЛОСТНЫЙ ПОДХОД К СЧАСТЛИВОЙ ЖИЗНИ — восстанавливается и укрепляется связь между телом, умом и эмоциями, между собой и миром! Ваджра йога — система, направленная на понимание собственной природы.
⚠️
Уровень занятий позволяет смело присоединиться человеку ЛЮБОГО уровня подготовки и возраста !

♦Ты проработаешь Всё тело! Почувствуешь тонус и прилив энергии!
♦На эмоциональном плане, через медитации — нейтрализуются депрессия и стресс!
♦Изменишь восприятие самого себя, переосмыслишь свои проблемы в более позитивном свете
♦Изменишь отношение к телу и его эксплуатации.

Регулярная практика корректной Йоги способна не только остановить старение организма, но и вернуть потерянные возможности!
Помимо бодрости, силы, гибкости, выносливости тела, Йога дает и ДУХОВНУЮ ОПОРУ!

Приглашаю в группу — это будет полезно для каждого✨

ДЛЯ ЗАПИСИ ЗВОНИТЕ:

тел. 983 65 64

ИНСТРУКТОР

Елена Старикова

Cертифицированный преподаватель Международной Федерации йоги по методу: Йога с Корректным подходом к позвоночнику. @yoga_and_jazzo
Обучалась у учителей/мастеров США, Индии, России, Украины

  • Киевская школа йоги. Международная федерация Ваджра йоги.( сертификация 2019 г. )
  • Сертификация Международного Альянса йоги —
  • Гималайская Академии Йоги стандарта RYT 200.(сертификация 2018г.)
  • Метод ТриЙоги ( сертифицикация TriYoga International c 2011 г.)*Ведущая OSHO динамических медитаций
  • Инструктор JAZZO танцевальная биомеханика
  • Специалист по японскому массажу Шиацу и аппаратной биоэнергокоррекции позвоночника по китайской методике
  • Специалист/проводник исцеляющей энергии Рейки и Аксесс барс