Направления
Детям
- Футболика
- Air Dance
- Air Sport
- Каратэ: Эншин, Киукушин и Аллигатор
Взрослым
Последние записи
-
Стартовал новый осенний курс по занятиям «Безопасность для детей»
Рады сообщить, что первое занятие по безопасности для детей прошло успешно. Ребята с психологом Викторией Симсон задумались на философским вопросом «Где мое начало и где конец?», обсудили различные точки зрения, сделали выводы, как это влияет на собственное состояние личности в пространстве. Разыграли сценку из реальной ситуации в школе — оказывается, при инсценировке проще найти выход […]
-
Гимнастика для детей 5-9 лет
Понедельник — 18:30-19:30 Четверг — 18:00- 19:00 Для укрепления мышечного корсета детям с 5 лет полезно заниматься комплексными упражнениями для развития ловкости, координации и силы. В гимнастику для детей входит: растяжка, упражнения на координацию, силовые нагрузки и обучение базовым элементам из акробатики. Хотите, чтобы ваш ребенок научился делать такие элементы как «колесо», «стойка на руках», […]
-
Воркаут Фристайл
Пн. / Ср. / Пт. 20-00 — Взрослая группа/ Продвинутый уровень Workout фристайл — это доступное и популярное направление тренировок, которые проходят на уличных спортивных площадках, но тренировки вышли за пределы дворов. В дисциплине появились залы и тренера, которые за счет разнообразных тренировок могут помочь вам подтянуть и укрепить своё тело! Воркаут направлен на улучшение […]