Workout фристайл - это доступное и популярное направление тренировок, которые проходят на уличных спортивных площадках, но тренировки вышли за пределы дворов. В дисциплине появились залы и тренера, которые за счет разнообразных тренировок могут помочь вам подтянуть и укрепить своё тело!

Воркаут направлен на улучшение физической подготовки, формирование мышечного корсета, развитие координации, силы и выносливости, а так же таких необходимых в жизни моральных качеств как: сила воли, трудолюбие и целеустремленность.

Здесь можно обрести единомышленников или даже новых друзей, а отсутствие возрастных рамок дает возможность менять свою жизнь к лучшему в любой момент, в любом возрасте. Воркаут - спорт для каждого.

Расписание: